Le cas Imaginons que vous avez réalisé un travail et que vous le remettez à votre supérieur. Celui-ci apporte quelques modifications ou rectificatifs pour parfaire le travail. Lors d’une réunion, le chef ou collègue présente le travail, mais sans vous. Dans ce cas, vous vous sentirez trahi par la personne.
Le point de vue du supérieur Votre chef pourrait dire ce qui suit :
— Votre travail a été mal fait et qu’il a préféré le faire tout seul
— Il lui a été impossible de présenter le travail à la commission de direction.
De son point de vue, il dira qu’il pense à son image et surtout à vos côtés. Bien entendu, dans ce cadre son point de vue est toujours acceptable.
Les mesures Dans un état de fatigue ou de stress, vous pourriez avoir une impression négative face à cette situation. Vous êtes donc la proie de sentiments négatifs. Dans ces moments donc, il est indispensable que vous vous forciez à penser à une autre alternative. Sortez alors de l’éventuel scénario catastrophe en remettant les choses à leur place. Vous retrouvez ainsi votre sérénité et votre calme.
