Trotinette : faire un backflip

Quelques recommandations de base La réalisation d’un backflip en trottinette revient à effectuer un mouvement de rotation en hauteur.Il est recommandé d’acquérir certaines expériences en […]

Trotinette faire un 360

Les différentes étapes pour réaliser un 360 Réaliser un 360 consiste à tourner d’un angle de 360 degrés à la fin de la réalisation de […]

Golf apprendre le driving

À propos du driving Il s’agit d’un terme anglo-saxon qui désigne la mise en jeu. En effet pour chaque départ, essayez d’utiliser un club qui […]

Faire un bar spin

Astuces et conseils Pour les débutants il est recommandé de porter un casque pour assurer votre sécurité. Vous pouvez aussi faire l’opposite bar spin. Il […]

Faire un service au squash

Le service au squash Sachez qu’en squash, le service est la mise en engagement de l’échange. En effet, le service est assez important. En réalité, […]

Faire un bon impact au golf

L’importance d’un bon impact Lors d’une partie de golf, l’impact permet soit d’atteindre la cible soit de la rater complètement. Ainsi, il est nécessaire d’améliorer […]

Échauffement avant de jouer au football

Introduction Le moyen le plus simple pour s’échauffer consiste à commencer par le bas du corps et à remonter en n’oubliant aucune chaîne musculaire.Après avoir […]

Réaliser un bon backswing au golf

Que signifie le mot « backswing » ? Ce mot signifie l’arrière du swing. En français, il s’agit donc de la prise d’élan.Pour réaliser un bon backswing, vous […]

Trotinette : faire un feeble

Le feeble dans la trottinette Nombreux jeunes garçons rêvent de jouer de la trottinette. Cette discipline requiert entre autres des gestes et mouvements spécifiques. Le […]

Faire un manual en trottinette

Le manual Le manual est une geste technique pour les trottiners . L’objectif consiste à rouler avec la roue arrière tout en essayant de positionner […]

Sport apprendre le wedging

Le wedging Au golf, le wedging est une des approches comprises entre 40 et 70 mètres. Le wedging est dans la famille des swings.Les swings […]

Monter un filet en tennis

Monter au filet : deux possibilités Lorsque l’adversaire vous envoie une balle courte et plutôt lente au centre du terrain, il s’agit du moment propice pour […]

Tennis : les coups spectaculaires

Le tennis Le tennis est une activité sportive individuelle ou collective.Dans la majorité des cas, le tennis oppose deux joueurs.Toutefois, ce sport peut opposer quatre […]

Le whip en trottinette

La réalisation du whip Pour réaliser un whip en trottinette, il est essentiel de savoir bien positionner les pieds. Ils doivent être bien équilibrés. Evitez […]