Faire du sport en hiver

Les échauffements en hiver Un des principes fondamentaux pour faire du sport en temps froid est l’échauffement.Il existe 3 types d’échauffements :-la montée de la […]

L’urban training

Qu’est-ce que l’urban training ? Il s’agit d’exercices physiques pour travailler l’ensemble du corps et le système cardio-vasculaire.Il est surtout composé d’exercices :- D’endurance avec […]

Défendre au basket

La défense au basket Le basket est un jeu collectif qui suscite l’engouement des jeunes. Le jeu consiste à effectuer des tirs dans le panier […]

Basket : le dribble

Les techniques de base du dribble Il convient tout d’abord de définir le dribble au basket. Il s’agit de la manière de faire rebondir la […]

Le street fishing

Une activité ludique facile à pratiquer Le street fishing est l’adaptation urbaine de la technique de pêche appelée pêche aux leurres.Comme son nom l’indique, le […]

Pêche : leurres pour poissons carnassiers

Les poissons-nageurs Les poissons-nageurs peuvent être articulés et onduler parfaitement dans l’eau.Leurs prix sont très élevés.Les poissons-nageurs ont une caractéristique spécifique : ils imitent les […]

Pêche : le popper

Qu’est-ce qu’un popper ? Un popper est un type de leurre qui vous permet d’attraper plus facilement des poissons.Il s’agit d’un leurre qui reste toujours […]