Boxe : frapper sans se blesser
Les différents types de coup en boxe En boxe, la main peut donner plusieurs types de coup :-un direct-un croché-un uppercut Les zones d’impact des […]
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Le jeu de jambes Un bon joueur de tennis doit maitriser parfaitement le jeu de jambes.En effet, le jeu de jambes est l’ensemble des mouvements […]
Le matériel nécessaire Pour monter un câble de frein, vous avez besoin de :- Une clé Alène ou une clé 10- Un câble- Une butée- […]
Du sport ou pas durant la grossesse ? Jusqu’en 1990, les études scientifiques se sont focalisées sur les effets négatifs du sport sur la femme […]
La roue de votre vélo vient de crever et vous voulez effectuer vous-même la réparation ? Vous voulez apprendre à réparer une chambre à air […]
L’élément essentiel : la rêne d’encolure extérieure Dans l’équitation western, pour tourner vous devez utiliser la rêne d’encolure extérieure. Le cavalier appuie la rêne contre […]
Des garanties obligatoires et optionnelles Les fédérations sportives imposent aux licenciés d’avoir une assurance responsabilité civile. Cette disposition est prévue dans le code du sport.D’autres […]
Comment choisir un cadre ? Vous devrez être bien à l’aise sur votre vélo.La forme ainsi que la hauteur du cadre sont cependant importantes.Vous pouvez […]
Les différentes sortes de lumière Il existe trois types de lumières :-la lumière à dynamo-la lumière à pile-la lumière relight. La lumière à dynamo La […]
L’équitation Western L’équitation western est celle du cow-boy.Elle est de plus en plus pratiquée en Europe.L’équitation western se distingue de l’équitation classique.En effet, elle nécessite […]
Les relations entre le cavalier et le cheval Le cheval est un être vivant. Il est important parfois de le comprendre et d’établir une vraie […]
Les palmes idéales pour une plongée Plusieurs types de palme s’offre à vous, notamment les palmes chaussantes et les palmes réglables.Le choix dépend de votre […]
L’allure au pas C’est une allure à 4 temps. Le cheval marche lentement et avec aisance.Sa tête doit être bien orientée vers l’avant.À cette allure, […]
Selle de reining Le reining est le sport du western qui exige un type particulier de selle.Il s’agit du scelle de reining qui permet au […]
Qu’est-ce que la magnésie ? La magnésie est une poudre utilisée par les gymnastes afin d’absorber la transpiration.Elle est composée de carbonate de magnésium et […]