Geste technique du foot : la panenka
Le secret de la panenka La panenka est un geste très technique et célèbre du foot. Elle est très utilisée lors des penalties ou des […]
Football
Euro 2016 : se mettre aux couleurs de la France
Cocktail aux couleurs de la France Pour cette recette de boisson à déguster lors des matchs des Bleus, il vous faut : — du curaçao bleu, […]
Tirer un coup franc au foot
La frappe en force sur le côté du gardien Pour frapper en force sur le côté du gardien, vous pouvez procéder en plusieurs étapes. Vous […]
Gestes techniques au football : arrêter le ballon
Pour conclure Grâce aux instructions fournies par notre invité, vous connaissez maintenant les gestes techniques à effectuer pour arrêter une balle. Pour maîtriser les bons […]
Bons gestes au tacle en football
Le contexte Au football, le tacle fait partie des techniques défensives. Il est à réaliser lorsque vous sentez que vous allez vous faire dépasser par […]
Technique du dribble au football
Le dribble : définition Le dribble est un geste très technique au football. Il allie la conduite de balle avec des feintes en effectuant des […]
Football : faire un jonglage
Le jonglage : définition Les jonglages sont des gestes techniques liés au football.Ils amènent un joueur à mieux appréhender les ballons aériens.Ils sont également utiles […]
Technique du football : faire la Madjer
La Madjer La Madjer est une technique très connue dans le monde du football. La Madjer est considérée comme un geste technique réalisé afin de […]
L’hors-jeu au football
Les principes et exceptions du hors-jeu Un joueur se trouve dans une situation de hors-jeu lorsqu’il se trouve à la fois plus proche de la […]
Geste technique au football : faire une virgule
Comment exécuter la virgule ? Ce geste technique s’appelle ainsi, car le ballon va suivre la même trajectoire qu’une virgule.Il ne faut pas confondre la virgule […]
Football : la reprise de volée
Les mouvements essentiels Pour effectuer une reprise de volée, il est indispensable d’enchaîner 2 mouvements : – Le mouvement du haut du corps – Le […]
Apprendre la dribble au football
La dribble au foot En matière de dribble, tout est dans les pieds. Cette technique consiste à avoir une parfaite maitrise de la balle sur […]
Foot : faire une passe
La position des pieds Sachez qu’au football, c’est votre corps qui dirige le ballon. Cependant, pour faire une passe, vous devriez avoir le pied à […]
Le tir au football
Les mouvements à adopter Comme à l’accoutumée, le corps doit diriger le ballon. Pour réaliser une bonne frappe et marquer un but : – Prenez […]
Faire une feinte au football
La feinte au foot La feinte c’est l’action de simuler une action pour en fait en réaliser une autre avec plus de liberté. En réalité, […]