Le krav maga Le krav maga est une technique d’auto-défense d’origine israélienne.En vue de protéger la communauté juive, cette méthode a été créée par Imi Lichtenfeld dans les années 1930.De nos jours, le krav maga peut être pratiqué par tous.Cette technique représente un réel intérêt pour tout individu souhaitant se défendre.Vous avez la possibilité d’utiliser cette technique dans toutes situations.
Les différentes techniques de krav maga Il existe différentes techniques que vous pouvez utiliser en krav maga.Il s’agit en premier lieu des techniques de percussion.Il s’agit également des techniques d’étranglement.Enfin, vous pouvez utiliser les techniques d’immobilisation et les techniques pour ramener votre adversaire au sol.
Les techniques de percussion Les techniques de percussion vous permettent d’attaquer votre adversaire.Pour cela, vous avez la possibilité de vous servir de vos poings et de vos pieds.Vous pouvez également utiliser votre tête ou vos coudes pour appliquer les techniques de percussion.
Les différentes clés en krav maga Il existe différentes clés que vous pouvez utiliser en krav maga.Il s’agit en l’occurrence de :- la clé de poignet- la clé de bras – la clé de quatre- la clé de jambe.Désormais, vous avez plus de détails sur le krav maga ! Vous pouvez dès à présent commencer à vous initier pour cette discipline intéressante.
