Se protéger du pic de pollution
3 gestes contribuant à réduire la pollution Le taux de pollution atteint des sommets pour plusieurs raisons. Entre autres, quand l’anticyclone s’installe une dizaine de […]
Santé
Accessoires pour cigarette électronique : étui, bague silicone
Étui pour protéger la batterie Il existe aujourd’hui un large choix d’étui pour batterie de cigarette électronique. En silicone, cet accessoire permet de protéger la […]
Cigarette électronique : présentation, bienfaits et avantages
Les addictions à la cigarette L’addiction à la cigarette se manifeste de plusieurs manières. Il peut s’agir tout d’abord d’une dépendance liée au geste. Cette […]
Soulager son mal de dos grâce à la musculation
Le gainage Certes, il s’agit d’un exercice d’abdominaux. Mais sachez que des abdos gainés, c’est un dos ménagé. Le gainage consiste alors à s’allonger au […]
Tout savoir sur la transpiration
Différence de transpiration chez l’homme et la femme Les hommes transpirent plus que les femmes, et ce, à température égale et à un niveau d’exercice […]
Les effets néfastes des écrans sur la santé
Ecran et problème de sommeil Regarder la télévision ou surfer sur internet empêche de dormir. Les images procurent beaucoup d’excitation aux spectateurs à tous les […]
Consultations médicales et achat de médicaments en
La multiplication des sites et forums dédiés à la santé En raison des délais trop longs et du coût exorbitant d’un spécialiste, un Français sur […]
Bienfaits de la luminothérapie en hiver
Alternative à la lumière solaire La luminothérapie reproduit les effets du soleil. Plus exactement, il s’agit d’une ampoule qui restitue la fréquence et le spectre […]
Bienfaits du chocolat et ses inconvénients
Valeur calorique du chocolat Contrairement aux idées reçues, le chocolat noir est aussi calorique que le chocolat au lait. Ces deux délices sont fabriqués à […]
Valeurs nutritionnelles du beurre
Le beurre, allié de la santé Le beurre n’est pas mauvais pour la santé. D’ailleurs, aucun aliment ne l’est à condition d’en consommer avec modération. […]
Tout sur le bâillement
Bâillement dès l’état fœtal Même en n’étant pas fatigués, nous bâillons tous. Même le fœtus dès l’âge de trois mois sait bâiller dans le ventre […]
Vertus et inconvénients du chewing-gum
Chewing-gum et prise de poids Mâcher du chewing-gum toute la journée augmente les risques de prise de poids. La consommation d’un paquet par jour, voire […]
Prévention du mal de dos grâce à l’équilibre
Exercices d’équilibre Les pieds joints au sol, vous montez le corps pour les poser sur les pointes de pied. Ce mouvement de montée se fait […]
Prévenir le rhume en hiver
Cause du rhume Le froid en lui-même ne cause pas le rhume. L’expression populaire selon laquelle cette maladie s’attrape à cause du froid est donc […]
Astuces de grand-mère pour soigner le rhume
Antitussif naturel Afin de venir à bout de la toux due à un rhume, rien de tel qu’un bon jus de citron. Il suffit alors […]