Réanimer une victime qui ne respire pas

La réanimation cardio-pulmonaire Il est capital d’effectuer une réanimation cardio-pulmonaire dans les 3 minutes qui suivent l’inconscience. En effet au bout de ces 3minutes, la […]

Le sport fait-il grossir ?

Faire du sport peut-il faire grossir ? Florence Pujol, diététicienne et nutritionniste, et spécialiste du comportement alimentaire, vous explique pourquoi le sport ne fait pas […]

Empecher le mal de dos

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Lutter contre la mauvaise haleine

Les causes de la mauvaise haleine La mauvaise haleine ou halitose est un handicap social qui touche de nombreuses personnes.Elle provient surtout de la dégradation […]

Diminuer son taux de cholestérol

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Comment s’endormir rapidement ?

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Par quoi remplacer le pain ?

Une alimentation équilibrée est essentielle Pour être en bonne santé, l’organisme a besoin d’un apport énergétique à partir d’aliments variés.La santé dépend donc d’une alimentation […]

Ne pas grignoter entre les repas

Le petit-déjeuner est essentiel Le matin, plusieurs d’entre nous quittent la maison l’estomac vide.« Il faut manger comme un roi le matin, comme un prince […]