Conseils santé : poids, cancer, boutons

Comment perdre du poids ? Sachez que tous les régimes peuvent être efficaces à court terme. Toutefois, si vous désirez avoir un résultat à long terme, les régimes sont à déconseillés. Si vous souhaitez perdre du poids, il est conseillé de vous concentrer sur l’hygiène de vie :
– un suivi diététique
-<un suivi psychologique.
Il est conseillé de suivre cette hygiène de vie durant minimum 2 ans. Si vous désirez perdre du poids, il est également conseillé d’oublier l’obsession du poids. En réalité, vous devriez vous référer sur votre IMC.

Comment calculer l’IMC ou Indice de Masse Corporel? achez que l’IMC est en rapport avec votre taille. Actuellement, il existe une balance pour calculer l’IMC. Toutefois, vous pouvez le calculer vous-même à la maison.En réalité cette balance est très précise. En effet, elle prend en compte :
– votre taille
– votre poids
– votre âge.
Il vous suffit de saisir au préalable les donnés nécessaires. Vous pouvez par la suite monter dessus.La balance vous donne ainsi votre IMC .En réalité, l’IMC vous permet de savoir votre poids idéal. En effet si vous avez un IMC de 25, vous avez le poids idéal. Toutefois, entre 25 et 30, il s’agit d’un surpoids. Au dessus de 30, vous avez un signe d’obésité.

Comment aider les femmes à lutter contre le cancer des seins ? Sachez qu’actuellement, il existe un moyen d’aider les femmes atteintes du cancer du sein. Il s’agit du magazine rose. En réalité, il a été crée pour les femmes atteintes du cancer du sein. Vous pouvez ainsi avoir des conseils pour mieux vivre votre cancer. Vous pouvez également vous amuser.

Comment enlever les boutons sur votre visage ? Sachez qu’actuellement, il existe un moyen pour faire disparaître vos boutons. Il se présente sous forme de stylo en pharmacie. En réalité, ce stick permet de camoufler les boutons. Il est également un anti inflammatoire. Cependant, il vous permet de soigner vos boutons.

Comment utiliser le stick ? Il vous suffit de l’appliquer sur les boutons.Effacez doucement avec votre doigt. Vous verrez, vos boutons vont être camouflés. Vous savez maintenant comment perdre du poids sans faire de régime. Vous savez lutter contre le cancer en vous amusant. Vous avez une solution pour vous débarrasser de vos boutons sur le visage.