Le massage shiatsu
Comment se déroule une séance de relaxation ? Pour faire la séance de relaxation, la personne ôte ses chaussures et sa ceinture.On lui met un […]
Soins
Anxiété de l’enfant : technique du ballon
L’utilité de l’exercice Chez les enfants, les situations nouvelles, les petites anxiétés et les petites peurs vont souvent se manifester au niveau du ventre. Il […]
Massage du dos aux pierres chaudes
Besoin d’un massage relaxant pour le dos ? Vous voulez détendre le dos de votre conjoint ou de votre enfant ? Avez-vous pensé à un […]
Massage des mains : faire disparaitre le stress
Le stress et le massage des mains Le rythme de la vie quotidienne entraine habituellement le stress.En effet, il est possible de lutter contre le […]
Relaxation : massage du visage
Comment préparer l’huile de massage ? Versez quelques gouttes d’huile de massage dans le creux de votre main. Ajoutez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle […]
Fluidifier la circulation sanguine
Les produits nécessaires pour le massage Pour réaliser le massage, vous prenez une huile de massage qui agit sur le stress et la fatigue. Pour […]
Bébé : faire un allaitement mixte
L’étape de l’allaitement exclusif Si vous voulez faire un allaitement mixte qui dure le temps que vous le souhaitez, il vaut mieux commencer par un […]
Relaxer le dos de son conjoint
Un massage relaxant Soyez la masseuse de votre partenaire, il suffit alors de reproduire les gestes qui suivent. Commencez alors par repérer l’arête dorsale de […]
Allaitement : la durée recommandée
Les spécialistes de l’allaitement La santé de la mère et de son enfant est une des priorités mondiales en matière de santé.L’Organisation mondiale de la […]
Relaxer le ventre
La relaxation du ventre grâce au massage circulaire Posez vos mains sur le ventre de la personne que vous massez. Restez un moment dans cette […]
Surpoids et obésité chez l’adolescent : que faire
Être à l’écoute et dédramatiser Bon nombre de parents laissent faire et acceptent quelques kilos en trop. D’autres au contraire préfèrent mettre leur enfant au […]
Massage des mains : se détendre
Les avantages du massage des mains Le massage des mains produit du bien-être sur tout le corps. Il permet de réguler les tensions et de […]
Bienfaits et danger du fitness pour enfant
Déroulement du fitness pour enfant Ce concept néozélandais permet aux parents de se dépenser eux aussi de leur côté. Chacun y trouve son compte. D’ailleurs, […]
Le massage de la femme enceinte
Les conditions préalables au massage de la femme enceinte Le massage prénatal peut être pratiqué à partir du 4e mois de grossesse.Ainsi, la future maman […]
Allaitement : choisir un tire lait
Quand acheter un tire-lait ? Ce n’est pas la peine de choisir un tire-lait avant la naissance de votre enfant.En effet, vous allez choisir un […]