Propriétés et pouvoir des pierres
Les pierres à énergie douce Le quartz rose est une des pierres qui émettent une énergie douce. De par sa couleur, elle donne de l’énergie […]
Soins
Bien-être par l’aromathérapie et la chromothérapie
Le bien-être par un mariage parfait de la couleur et du parfum Comme vous le savez, l’aromathérapie est la thérapie par les senteurs, c’est-à-dire par […]
Yoga : soulager les jambes lourdes
Les caractéristiques des troubles circulatoires dans les jambes Les troubles des circulations du sang dans les vaisseaux des membres inférieurs se traduisent par :-les jambes […]
Déroulement d’une séance d’hypnose
Les bienfaits de l’hypnose L’hypnose directionnelle est extrêmement efficace pour traiter les divers problèmes liés au stress et au désordre du mental.Cette technique douce vous […]
Réflexologie : gérer le stress
Comprendre le stress Vos sentiments envers les événements de votre vie sont très importants.Vous devez mieux comprendre vos réactions face aux évènements qui vous stressent.Il […]
Ostéopathie : soulager le mal de dos
Différents traitements du mal de dos Si une douleur apparait au niveau de votre dos et s’intensifie, évitez surtout de forcer.Au contraire, il vaut mieux […]
Ostéopathie : soigner les douleurs de cervicales d’épaule et de bras
Les multiples causes d’une épaule douloureuse Avant tout, sachez que 80 % des douleurs d’épaule sont d’origine non traumatique.En effet, une douleur ne provient pas […]
Ostéopathie : traitement de la constipation
Les causes à l’origine d’une constipation Une personne sur cinq présente des troubles de constipation, et 80 % sont des femmes.Cette pathologie peut provenir de […]
Les bienfaits de la réflexologie
Une médecine douce La réflexologie plantaire chinoise est vieille de plus de 4000 ans avant Jésus-Christ. C’est une médecine douce qui est très agréable.Elle apporte […]
Arrêter de fumer : avoir le soutien de l’entourage
Quel point d’attaque adopter ? Si vous avez pris la décision d’arrêter de fumer.Dans ce cas, il est conseillé d’adopter un bon point d’attaque.Premièrement, vous […]
Gérer son stress grâce aux plantes
Huiles essentielles et diffuseurs classiques Les huiles essentielles sont de précieuses alliées du bien-être. L’utilisation d’huiles essentielles est méconnue du public alors qu’elles permettent de […]
Yoga : la posture de rééducation pulmonaire
Posture de rééducation pulmonaire Ces exercices permettent de rééduquer l’ensemble des muscles respiratoires :-les poumons plein- les poumons vides.La posture de rééducation pulmonaire permet également […]
Yoga : la posture de confort
Les postures de confort Les postures de confort ont pour effet de travailler :-la musculature-l’articulation coxophémorale .Elles ont également le rôle de tonifier et de […]
Les bons réflexes pour garder la forme en hiver
L’hiver n’est pas si blanc comme neige côté santé La longue période d’obscurité en hiver réduit le rythme biologique.Les jours sont alors très courts et […]
Sophrologie : lutter contre la peur
La sophrologie et l’hypnose éricksonienne Afin de vaincre la peur, il est conseillé d’utiliser la sophrologie ou l’hypnose éricksonienne.Ces deux méthodes permettent de calmer votre […]