Les bienfaits de la réflexologie
Une médecine douce La réflexologie plantaire chinoise est vieille de plus de 4000 ans avant Jésus-Christ. C’est une médecine douce qui est très agréable.Elle apporte […]
Soins
Arrêter de fumer : avoir le soutien de l’entourage
Quel point d’attaque adopter ? Si vous avez pris la décision d’arrêter de fumer.Dans ce cas, il est conseillé d’adopter un bon point d’attaque.Premièrement, vous […]
Gérer son stress grâce aux plantes
Huiles essentielles et diffuseurs classiques Les huiles essentielles sont de précieuses alliées du bien-être. L’utilisation d’huiles essentielles est méconnue du public alors qu’elles permettent de […]
Yoga : la posture de rééducation pulmonaire
Posture de rééducation pulmonaire Ces exercices permettent de rééduquer l’ensemble des muscles respiratoires :-les poumons plein- les poumons vides.La posture de rééducation pulmonaire permet également […]
Yoga : la posture de confort
Les postures de confort Les postures de confort ont pour effet de travailler :-la musculature-l’articulation coxophémorale .Elles ont également le rôle de tonifier et de […]
Déroulement d’une séance d’hypnose
Les bienfaits de l’hypnose L’hypnose directionnelle est extrêmement efficace pour traiter les divers problèmes liés au stress et au désordre du mental.Cette technique douce vous […]
Réflexologie : gérer le stress
Comprendre le stress Vos sentiments envers les événements de votre vie sont très importants.Vous devez mieux comprendre vos réactions face aux évènements qui vous stressent.Il […]
Huiles essentielles : booster son organisme
Les bienfaits des huiles essentielles Une huile essentielle est un liquide concentré obtenu à partir d’une extraction végétale. D’une manière générale, les huiles essentielles stimulent […]
Huiles essentielles antistress et relaxantes
Harmonie de l’esprit et du corps grâce aux huiles essentielles Du fait du rythme effréné de la vie, le stress s’installe facilement.Pression au travail, examen, […]
éviter d’être vouté
Pourquoi soigner sa posture ? Une bonne posture vous permet de dégager une meilleure image de vous-même.Elle reflète généralement une grande confiance en soi.Elle vous […]
Le pouvoir thérapeutique des aimants
Les bienfaits thérapeutiques des aimants sur la santé La magnétothérapie est une technique naturelle de soin contre les maux de la vie quotidienne.En effet, vous […]
Aimants : savoir les utiliser
La thérapie magnétique La thérapie magnétique est le traitement des maladies à l’aide des champs magnétiques.Ces champs magnétiques peuvent en l’occurrence être produits par les […]
Les bons réflexes pour garder la forme en hiver
L’hiver n’est pas si blanc comme neige côté santé La longue période d’obscurité en hiver réduit le rythme biologique.Les jours sont alors très courts et […]
Sophrologie : lutter contre la peur
La sophrologie et l’hypnose éricksonienne Afin de vaincre la peur, il est conseillé d’utiliser la sophrologie ou l’hypnose éricksonienne.Ces deux méthodes permettent de calmer votre […]
Lutter contre les mauvaises ondes
Les causes des mauvaises ondes Il existe plusieurs facteurs pouvant causer les mauvaises ondes.Les mauvaises ondes proviennent de :-la pollution de l’air-l’alimentation des produits chimiques-problème […]