Posture de l’angle étiré l’utthita parsvakonasana
Le utthita parsva konasana Le utthita parsva konasana, appelé « angle étiré » est une posture classique dans le domaine du yoga. Cette pratique tonifie les muscles […]
Soins
Yoga, posture du guerrier : virabhadrasana 1
Le virabhadrassana Le virabhadrasana, appelé également « la posture du guerrier », est une posture classique en yoga. Il existe deux types de virabhadrasana, le 1 et […]
Dentition bébé : soulager la poussée dentaire
Le collier d’Ambre L’Ambre est un fossile utilisé pour la fabrication d’objets ornementaux, notamment le collier. Vous pouvez choisir la méthode traditionnelle et acheter un […]
Sophrologie : surmonter une phobie
Le rôle du sophrologue Vous sollicitez un sophrologue pour surmonter des peurs ou des phobies.Vos peurs peuvent être provoquées par plusieurs choses :-un voyage en […]
Feng Shui : remédier aux étoiles volantes
Les étoiles volantes Les étoiles volantes sont en rapport avec le yin et le yang et sont associées à un caractère qui peut être favorable […]
Sophrologie : se défaire d’une addiction
Visualisation Dans le cas où vous êtes victime d’une addiction, que ce soit à la cigarette ou à l’alcool, le sophrologue va vous demander de […]
Yoga,posture chien tête bas l’adho mukha svanasana
L’ado mukha svanasana L’ado mukha svanasana, appelé aussi « chien tête en bas », est une posture d’équilibre dans le domaine du yoga. C’est également un classique […]
Yoga, posture du guerrier la virabhadrasana 2
Position de départ En yoga, virabhadrasana signifie la posture du guerrier. Cette posture est plus ou moins difficile à exécuter. Pour commencer, vous devez écarter […]
Yoga, posture pince debout yoga l’uttanasana
Position de départ Pour pratiquer uttanasana, mettez-vous debout tout en écartant légèrement les pieds à largeur de bassin. Puis, tournez la pointe de vos pieds […]
Yoga, posture de l’arbre la vrksasana
Le vrksasana Le vrksasana est un grand classique du yoga qui permet d’avoir un bon équilibre. Il est également pratique pour s’étirer verticalement. Cette pratique […]
Yoga, posture triangle l’ utthita trikonasana
Utthita trikonasana L’utthita trikonasana, appelé aussi « posture du triangle », est une posture qui permet de tonifier les muscles. Cette pratique corrige toute forme de déformations […]
Posture de yoga l’ardha matsyendrasana
Position de départ La position ardha matsyandrasana se fait dans une position assise. Pour la pratiquer en toute sécurité, il est recommandé au début d’avoir […]
Olfactothérapie : accompagner les émotions
Qu’est-ce que l’Olfactothérapie ? L’Olfactothérapie est une thérapie psychoénergétique. Elle utilise les odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles. Cette technique utilise également le […]
Yoga : la relaxation profonde
La posture du cadavre Mettez-vous en position de Shavasana.La position de Shavasana ou la posture du cadavre.Lorsque vous réalisez cette posture, vous ne devriez pas […]
Feng Shui : les différents secteurs
Le feng shui Le feng shui est une technique d’origine chinoise très intéressante.Il consiste à harmoniser un milieu afin de favoriser le bien-être et la […]