Lutter contre la perte d’autonomie

La perte d’autonomie sous toutes ses formes Rassurez-vous, la perte d’autonomie se présente simplement sous deux formes :- la difficulté à se déplacer- la perte […]

Que manger pour bien dormir

Une bonne hygiène de vie Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Certes, il n’existe pas d’aliments […]

Se soigner seul avec l’homéothérapie

Comment se soigner seul avec l’homéopathie ? Faut-il absolument consulter un médecin avant l’utilisation de granules homéopathiques ? Automédication et homéopathie sont-elles compatibles ? Pascale […]

Les différents types d’hypnose

L’hypnose humaniste Cette forme d’hypnose revient aux sources des premiers thérapeutes qui exerçaient depuis des millénaires.Elle utilise en même temps des techniques innovantes sur le […]

Technique de massage abdominal

Précautions à prendre avant de procéder au massage N’oubliez pas que l’abdomen est un endroit très sensible. Vous allez masser des zones douloureuses. N’omettez pas […]