Prendre du poids
Avez-vous le poids idéal ? Le poids idéal est le poids où vous vous sentez bien.Votre poids ne doit en aucun cas présenter un danger […]
Soins
Perdre du poids ou prendre du poids
Comment prendre du poids ? Lorsqu’il existe un déséquilibre énergétique, vous prendrez du poids.Il arrive souvent que les apports alimentaires soient importants que les dépenses […]
Fatigue : récupérer de l’énergie
Les facteurs qui diminuent l’énergie Sachez que lorsque vous êtes fatigués, votre énergie est en baisse.Il est également important de savoir que lorsque vous êtes […]
Traiter la démangeaison
Définir la cause des démangeaisons Avant de traiter une démangeaison, il est important de connaitre l’origine de celle-ci.Elle peut être une réaction allergique.Cette allergie peut […]
Choisir son assurance maladie
Les démarches à suivre Pour bien choisir votre assurance maladie, il est essentiel de suivre les 5 conseils suivants :Définissez vos besoins réels.Demandez conseil auprès […]
Insolation : les précautions à prendre
Les endroits où le coup de chaleur peut survenir Les coups de chaleur peuvent survenir dès le printemps, raison pour laquelle quelques précautions doivent être […]
Eviter les infections saisonnières
Une hygiène de vie à adopter Dans un premier temps, voici quelques conseils d’hygiène de vie très simple qui vous permettent d’éviter les infections saisonnières.À […]
Éviter les jambes lourdes
Les causes des jambes lourdes Il existe plusieurs facteurs pouvant causés las jambes lourdes.Les jambes lourdes sont souvent liées :- à des facteurs héréditaires-à l’âge-au […]
Astuces pour éviter une mauvaise haleine
Mauvaise haleine d’origine gastrique Une mauvaise ou une bonne haleine n’est pas perceptible par soi-même, au contraire, elle est surtout sentie par les autres.Une mauvaise […]
Le forfait hospitalier journalier
Particularités du forfait journalier hospitalier Le forfait journalier peut aussi être appelé forfait hospitalier.Il s’agit d’une participation forfaitaire que la personne hospitalisée doit payer.Ce forfait […]
Lutter contre la dépression saisonnière
Déprime ou dépression ? La déprime est souvent saisonnière, et il est important de ne pas la confondre avec la dépression.En effet, cette dernière est […]
Traitements contre la fatigue
Prévenir la fatigue La fatigue est une réaction normale de notre organisme face au rythme effréné d’une activité ou du quotidien.Pourtant, à un moment donné […]
calculer son IMC
L’intérêt du calcul de votre IMC L’IMC ou Indice de Masse corporelle permet de déterminer la corpulence d’une personne.Il est également considéré comme le standard […]
Alimentation : le meilleur mode de cuisson
La cuisson à l’eau Pour rester en bonne santé, il faut avoir une bonne habitude alimentaire.Et pour avoir une bonne habitude alimentaire, il faut savoir […]
Calcul de l’IMC
Définition de l’IMC L’indice de masse corporelle, connu sous le sigle IMC, est une donnée médicale qui informe sur la corpulence de l’individu.Plus cet indice […]