Comment préparer l’huile de massage ? Versez quelques gouttes d’huile de massage dans le creux de votre main.
Ajoutez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’orange douce.
Mélangez bien dans le creux de vos mains. N’hésitez pas à en mettre sur le bout des doigts.
La réalisation du massage Posez délicatement vos mains de chaque côté du visage de votre conjoint. Vous partez du bas du visage et vous suivez doucement le contour du visage pour ramener vos mains vers le front. Là, vous mettez les doigts devant, comme si vous voulez atteindre le dessus des yeux.
Posez les pouces sur le creux du milieu du front, les paumes de la main posées sur les tempes.
Faites un point de pression pour soulager.
Continuez le mouvement à l’intérieur des sourcils, en partant de l’aile du nez vers les creux des tempes (de l’intérieur vers l’extérieur). Attention, il est important de ne pas trop appuyer au creux des tempes.
Revenez au centre du front. Alignez les 2 pouces en superposition sur le front, entre les sourcils. Massez doucement vers le haut du front.
Refaites cette opération en déplaçant les doigts au-dessus de chaque sourcil et remontez vers la naissance des cheveux. Ce massage du front favorise la détente et la relaxation.
Pour continuer, posez les 2 pouces sur les arêtes du nez, en dessous de l’il. Par un mouvement circulaire, en direction du bas du visage, réalisez un massage qui est destiné à faire circuler les fluides. N’hésitez pas à faire des pressions pour stimuler la circulation de ces fluides.
Pour conclure Grâce à ces conseils, vous êtes maintenant en mesure de relaxer votre conjoint après une journée harassante au travail. Ce massage du visage et du front favorise particulièrement la détente et la relaxation. Pendant tout le temps du massage, votre conjoint est apaisé et se relâche entièrement. Il vous saura gré par la suite d’avoir opté pour la bonne méthode pour le détendre. Il pourra ainsi jouir paisiblement de la vie de famille et de couple. Vous passerez agréablement le reste de la soirée.
