Le sport fait-il maigrir ?
Les activités sportives font maigrir Faire du sport ou plus généralement, pratiquer une activité physique est encouragé au quotidien.La marche le matin, le vélo ou […]
Conseils Minceur
Diététique : bien choisir son pain
Les différents pains Lorsque vous allez en boulangerie, un large choix de pains s’offre à vous.Vous avez tout d’abord la baguette qui est le pain […]
Les produits allégés
Les produits allégés Ce sont des produits proposant une réduction ou un allègement de la valeur calorique ou de la valeur d’un nutriment.En général, cette […]
Arrêter le tabac sans prendre du poids
La prise de poids La majorité des personnes qui arrêtent le tabac prennent du poids.Il ne s’agit toutefois pas d’une fatalité.Certaines personnes gardent leur poids […]
Choisir les lunettes loupe pour presbyte
Choix des lunettes en fonction de la monture Le choix des lunettes pour presbyte est une tâche facile et aisée.Ce choix répond à des critères […]
Minceur : perdre des kilos en trop après les fêtes
L’introduction Pour la nouvelle année, de nombreuses personnes ont pris une bonne résolution. Elles ont décidé de perdre les kilos superflus qu’elles ont accumulés au […]
La position idéale devant un ordinateur
La meilleure position devant un ordinateur Pour commencer, il est conseillé de bien s’installer dans un fauteuil confortable.Assurez-vous que votre dos soit le plus droit […]
Eviter et apaiser les piqures d’insectes
Plus il fait chaud, plus les insectes sont actifs. La plupart des piqures d’insectes sont bénignes et n’entrainent que de légers inconforts.Toutefois, chez certaines allergiques, […]
Astuces et conseils pour éviter le grignotage
Quand le corps a faim Dans un premier temps, vous devez d’abord vous interroger si vous avez faim ou juste une envie de grignoter.Manger par […]
Perdre du poids grâce au sport
La perte de poids La perte de poids consiste à avoir une balance énergétique négative.Vous devriez cependant avoir des dépenses énergétiques.Les dépenses énergétiques doivent être […]
Perdre du poids durablement
Autres suggestions Régime Dukan: Comment faire des pancakes ? Régime Dukan: Comment faire un pudding ? Régime Dukan: Comment faire la galette de son ? […]
Qu’est-ce qu’un régime alimentaire
Autres suggestions Astuces pour éviter une mauvaise haleine Traitement de l’arthrose Traitement des cors au pied enflammé Quelles sont les vertus du rire ? Lutter […]
Choisir le bon régime
Autres suggestions Régime Dukan: Comment faire des pancakes ? Régime Dukan: Comment faire un hamburger ? Yoga et cellulite : quels exercices ? Régime Dukan: […]
Comme perdre son ventre rapidement ?
Autres suggestions Régime Dukan: Comment faire un moelleux chocolat ? Consommer la bonne quantité de nourriture Régime Dukan: Comment faire un hamburger ? Limiter l’effet […]
Mincir grâce à la sophrologie
Maigrir, c’est prendre conscience du corps et de son fonctionnement Dans le cadre d’un régime alimentaire, la sophrologie vise à la prise de conscience des […]