Jeûne intermittent : les différents types de régimes
Il est bien connu que la suralimentation est un problème particulièrement répandu dans le monde occidental ; si l’on fait abstraction des problèmes d’origine pathologique […]
Conseils Minceur
La culotte menstruelle : un geste écolo ?
Dans notre quête d’un mode de vie plus écologique, de nombreuses alternatives durables émergent. Parmi elles, la culotte menstruelle s’impose comme une solution innovante. Mais […]
10 astuces pour garder la ligne pendant les fêtes
La prise de poids pendant la période des fêtes est une réelle préoccupation pour certains d’entre nous. C’est la saison où on se fait plaisir, […]
Comment un vibro shaper permet de se remettre en forme et perdre du poids ?
Se remettre en forme, travailler sa silhouette, perdre du poids, renforcer ses muscles… C’est souvent pour ces raisons que nous nous agglutinons dans des salles […]
7 conseils pour perdre du poids efficacement
Il est bien de perdre du poids. Mais il est encore plus intéressant de le perdre de façon efficace et durable. Entre les régimes minceur […]
Comment perdre du poids facilement et sainement ?
Allez c’est le début de l’année, il faut se motiver ! La perte de poids fait bien souvent partie des bonnes résolutions du mois de janvier. […]
Programme sportif anti-cellulite efficace
Squat-haltéro Pour en finir avec les cellulites, il faut commencer votre séance de sport par un exercice qui sollicite plusieurs groupes musculaires. L’idée est de […]
Perdre du poids sans régime
Manger équilibré et varié Nombreuses sont les techniques permettant de préserver la ligne. Nombreux également sont les types de régime minceur, hyperprotéinés, en sachets, liés […]
Comment changer l’alimentation familiale ?
Lutter contre l’obésité et le surpoids L’obésité est un phénomène mondial, un mal qui touche surtout les pays développés. En 2009, plus de 33% des […]
Comment faire pour arrêter de grignoter ?
Dompter son appétit Vous succombez facilement aux plats généreux. L’excès de consommation provoque le plus souvent un surpoids et les troubles qui l’accompagnent. Vous voulez […]
Comment arrêter de grignoter ?
Comment empêcher ses enfants de grignoter ? C’est facile, il suffit de bien les nourrir le midi Effectivement, énoncé comme cela, cela peut paraître très […]
Perdre sa culotte de cheval
Comment éliminer sa culotte de cheval ? Quelles techniques pour se débarrasser de cette rondeur disgracieuse au niveau des hanches ? Quels exercices permettent de mincir du […]
Eviter les kilos superflus de l’hiver
Comment éviter les kilos de l’hiver ? Quelles solutions contre la prise de poids hivernale ? Quelles astuces pour rester mince jusqu’à l’arrivée du prochain […]
Perdre 3 kilos en 7 jours grâce à un pack minceur
Propriétés du pack minceur Il s’agit d’un complément alimentaire composé de 14 comprimés et de 7 tubes unidoses. Ce produit promet une perte de poids […]
Maigrir en couple
Faire un régime à deux est un excellent moyen de se serrer les coudes dans cette épreuve. Le régime en couple est d’ailleurs la dernière […]