Trouver le bonheur et être heureux
Le bonheur Les valeurs sont ce qu’il y a de très important pour la personne. Chacun a ses propres valeurs. Elles évoluent assez peu dans […]
Psychologie
Gestion de conflit : calmer la colère d’une personne
Le contexte Albert Einstein a dit « la folie, c’est de se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent ». […]
Savoir formuler une critique constructive
Les effets néfastes d’une critique mal formulée Dans le cadre de la vie professionnelle, il faut savoir communiquer entre employé et employeur. Ce dernier se […]
Comment se sentir plus léger ?
Comment se sentir plus léger au quotidien ? La vie de tous les jours est souvent remplie de stress. Vous pouvez vous laisser très vite […]
Comment éviter de tout remettre au lendemain ?
Comment arrêter de procrastiner ? Si vous avez la fâcheuse habitude de repousser au lendemain ce que vous auriez pu faire le jour même, cette […]
Comment demander de l’aide ?
Comment demander de l’aide? Pour certaines personnes, il peut être difficile de demander un service ou une aide par peur de gêner et de déranger […]
Comment savoir dire non ?
Savoir dire non ! Avez-vous l’impression de ne pas vraiment savoir dire non ? Que ce soit avec des proches ou des collègues de travail, […]
Comment m’accepter comme je suis ?
Dans cette vidéo, nous vous expliquons avec bienveillance comment vous accepter comme vous êtes. Une coach de confiance en soi vous donne tous ses conseils […]
Comment apprécier sa vie au quotidien ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi vous donnera ses conseils pour apprécier davantage sa vie au quotidien. Tout d’abord, il faut se […]
Comment prendre la parole en public ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi vous explique comment prendre la parole en public. Elle vous donne des conseils pour prendre confiance […]
Comment arrêter de se dévaloriser ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi va vous donner des conseils pour que vous arrêtiez de vous dévaloriser. Si vous avez la […]
Comment faire passer un message ?
Dans cette vidéo, une coach confiance en soi vous aide à faire passer un message, un avis, une opinion et surtout faire en sorte que […]
Comment vaincre sa timidité ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi va vous donner des conseils pour vaincre votre timidité. Aller vers les autres quand on ne […]
Comment être de bonne humeur ?
Des conseils pour retrouver de bonne humeur Vous avez constamment des soucis et vous n’avez pas souvent le moral. Vous n’arrivez pas vous défaire de […]
Comment embellir son quotidien ?
Votre vie vous paraît ennuyante ? Elle vous paraît triste ? Pas d’inquiétude à avoir, découvrez toute de suite comment embellir votre quotidien sur les conseils d’Olivia, […]