Envie d’un délicieux sandwich au jambon ? Besoin d’une recette rapide de sandwich pour le déjeuner au bureau ? Découvrez en vidéo la recette du wrap au jambon de Parme ? Dans cette vidéo, Sophie du blog Recettesdesophie.over-blog.com vous apprend à cuisiner un wrap à l’italienne. Au bureau comme à la plage lors d’un pique-nique, vous pouvez apprécier ce délicieux sandwich. Pour préparer un wrap sandwich, vous pouvez varier les ingrédients selon vos envies. Par contre pour réussir le wrap, il faut savoir le plier correctement. Retrouvez en vidéo les astuces de Sophie… regardez !



Ingrédients nécessaires Pour réaliser cette délicieuse recette, il vous faut :- une galette de riz- quelques feuilles de roquette- du jambon de Parme- du basilic frais- un peu de mozzarellapour déguster savoureusement un wrap, vous avez besoin d’une sauce.Prévoyez alors une mayonnaise avec le jus d’un citron.

Préparer les ingrédients Prenez la galette de riz puis étalez de la mayonnaise au centre de la galette.Une fois que vous avez bien appliqué la sauce, déposez le reste des ingrédients.Il est important de savoir que les ingrédients doivent tous être déposés au milieu de la galette de riz.Ainsi, rajoutez le jambon de Parme suivi de quelques tranches de mozzarella.Mettez ensuite quelques feuilles de basilic, et terminez l’opération avec les feuilles de roquette.Pour remonter le goût et apporter un peu de fraîcheur, rajoutez quelques gouttes de jus de citron.



Réussir son wrap Il existe plusieurs façons de cuisiner le wrap en variant les ingrédients.Vous pouvez ainsi choisir les ingrédients selon vos goûts et envies.Mais pour réussir un wrap, la technique réside dans le pliage de la galette de riz après le rajout des ingrédients.Pour ce faire, prenez une partie du wrap et rabattez-la sur les ingrédients.Deuxièmement, rabattez également les deux côtés en appuyant fermement.Enfin, enroulez la galette ne partant de la première partie rabattue.N’hésitez pas à appuyer fermement de manière à ce que le wrap soit hermétique.Il ne vous reste plus qu’à entailler le milieu de votre wrap et le servir.Bonne dégustation !