Les personnes les plus concernées Certains codes sociaux poussent certains individus à adopter des comportements.Les comportements peuvent être à risques ou toxiques pour la santé.Fumer fait partie de ces comportements toxiques.Effectivement, c’est souvent le cas des adolescents.Les adolescents en quêtent d’identité par mimétisme et par peur du rejet de groupe cède à la pression.Cependant, ils fument leur première cigarette.En effet, l’adolescence est une période difficile.Vous pouvez toutefois agir différemment.Afin de pouvoir résister à la tentation, vous devriez renforcer votre personnalité.Affirmez votre personnalité en tant que non-fumeur.
Les causes de prise de cigarette Sachez que chez les adolescents, les causes de la prise de cigarette sont :-l’entourage-les amis-la fierté-la peur d’être rejeté.En revanche, chez les adultes, la prise de la cigarette est souvent liée à un problème personnel :-le deuil-la séparation.Effectivement, ce sont des périodes difficiles propices à la cigarette.
Les solutions Sachez que fumer n’est pas une solution.Vous aurez d’autres possibilités pour surmonter les périodes difficiles.Sachez que s’abstenir de rentrer dans le cercle vicieux du tabagisme est une saine attitude.Elle est également une preuve de maîtrise de soi.Affirmez- vous et restez non-fumeur.Maintenant vous savez comment ne jamais commencer à fumer.
