Les facteurs qui diminuent l’énergie Sachez que lorsque vous êtes fatigués, votre énergie est en baisse.Il est également important de savoir que lorsque vous êtes fatigués, il y a des nœuds qui se forment.Ces nœuds provoquent un blocage dans le corps.Vous pouvez vous sentir fatiguer par:- le travail-le transport-le problème de couple-les enfants.Le stress est également un facteur de fatigue.
Le traitement pour récupérer de l’énergie Il existe cependant deux approches afin de récupérer de l’énergie :-la réflexologie plantaire chinoise-le Shiatsu.Ces deux thérapies sont excellentes pour récupérer votre énergie.La réflexologie et le shiatsu consistent à enlever les obstacles.De cette manière, votre énergie se disperse dans tout le corps.Ce partage se fait de façon équilibrée et harmonieuse.
La réflexologie La réflexologie est le massage des pieds.Elle est une technique très efficace qui agit sur l’organisme dans sa globalité.La réflexologie plantaire aide l’organisme à retrouver son équilibre.Vous pouvez cependant améliorer la circulation de l’énergie vitale.
Le Shiatsu Le shiatsu est le massage de la totalité du corps.Le shiatsu est une technique qui consiste à faire des pressions sur des points du corps.Il agit sur les méridiens qui sont les canaux invisibles.Sachez que l’énergie circule sur ces canaux invisibles.Le shiatsu va vous permettre de lâcher les tensions.De cette manière, vous obtiendrez une bonne tonicité.Vous pouvez cependant pratiquer le Shiatsu pour rééquilibrer les énergies de votre corps.Maintenant, vous savez comment récupérer votre énergie.
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